Die Essenz des Buddhismus besteht für mich in zwei Lehren.
Die Hauptlehre heisst Anatta, Anatman, Nicht-Selbst, Nicht-Ich. Es gibt keinen Kern, kein festes Ich, sondern nur Veränderung, Bewegung, einen ständiger Prozeß.
Der andere ist damit eng verbunden. Sie wird als bedingtes Entstehen bezeichnet. Weil etwas ist und auf eine bestimmte Art und Weise reagiert, fortschreitet, wird daraus jenes. Es ist letztlich auch da das Prozesshafte des Seins anwesend.
Wird dieses nicht erkannt, entsteht daraus eine falsche Sicht, die als Leiden empfunden wird.